Über mich
Ich bin Andrea Brandes, Gründerin der Wunderwehen-Methode, ausgebildete Kursleiterin für mentale Geburtsvorbereitung und zertifizierte Ernährungsberaterin.
Meine Vision ist es Geburt den Schrecken zu nehmen.
Ich wünsche mir, dass alle Frauen zukünftig wunderschöne Geburten erleben.
In meinem ganzheitlichen Geburtsvorbereitungskurs vereine ich mein gesamtes Wissen aus meiner renommierten Ausbildung, meinem Studium und vor allem meinen praktischen Erfahrungen rund um Schwangerschaft, mentale Geburtsvorbereitung, Geburt und Ernährung. Mit meiner Methode verhelfe ich Eltern zum Team Traumgeburt zu werden und bringe ihnen bei, wie sie ihren Körper auf eine sanfte Geburt vorbereiten.
Denn ich durfte dieses Wunder der sanften Geburt bereits zweimal selbst erleben. Sanft, ruhig und ohne Schmerzen. Und das trotz ungewöhnlicher Umstände.
Meine erste Tochter kam in China zur Welt. Ich war bei der Vorbereitung auf die Geburt komplett auf mich allein gestellt. Ich musste mir alle Informationen selbst zusammensuchen. Durch Zufall bin ich auf mentale Geburtsvorbereitung gestoßen. Ich gebe es zu, mein erster Gedanke war: Was soll das denn sein? Ich bin weder spirituell noch geübt in Meditation. Kann ich das? Und dann las ich etwas davon, dass man sein subjektives Schmerzempfinden beeinflussen kann. Das klingt doch zu schön um wahr zu sein! Warum erzählen dann in meinem Umfeld alle wie „schmerzhaft, lang und schrecklich“ ihre Geburten waren? Aber ich dachte mir: ich werde nur herausfinden, ob es funktioniert, wenn ich es ausprobiere.
Die Tatsache, dass die Wirksamkeit mentaler Geburtsvorbereitung wissenschaftlich belegt ist, also nichts mit Esoterik oder dergleichen zu tun hat, hat mir sehr viel Vertrauen gegeben.
Als die Geburt – früher als erwartet – losging, konnte ich richtig entspannen und jede Wehe kommen, verarbeiten und gehen lassen. Ich war so entspannt, dass wir beinahe den Punkt verpassten rechtzeitig ins Krankenhaus zu fahren. In meiner Situation doppelt riskant, denn für den 3km-Weg kann man in der Landeshauptstadt Chinas auch gerne mal 3 Stunden brauchen. Wir haben es glücklicherweise rechtzeitig geschafft. Trotz der strikten Regularien im chinesischen Krankenhaus konnte ich ruhig und bei mir bleiben. Und so kam es auch, dass die Ärzte vollkommen unterschätzten wie weit meine Geburt bereits fortgeschritten war. Sie waren noch damit beschäftigt Formulare auszufüllen, als ich bereits unser Baby sanft auf die Welt brachte.
Danach hatte ich nur noch einen Wunsch: das muss ich jeder schwangeren Freundin erzählen! Mentale Geburtsvorbereitung für eine sanfte Geburt funktioniert! Ich möchte, dass jede Frau diese Kraft selbst spürt. Nicht nur mein Baby, sondern auch meine Vision war geboren: Ich will Geburt den Schrecken nehmen.
Auch meine zweite Tochter hatte sich für ihre Geburt etwas Besonderes überlegt. Sie wollte sich während der Schwangerschaft einfach nicht mit dem Köpfchen nach unten drehen. Statt des standardmäßigen Kaiserschnitts beschloss ich, dass auch dieses Baby sanft und natürlich – nur halt eben anders herum – auf die Welt kommen darf. Und so war es: blitzschnell und dennoch sanft, ruhig, sicher und ohne Schmerzen. Eine Traumgeburt in Beckenendlage.
Die Geburt eines Babys ist ein einschneidendes Erlebnis für alle Beteiligten: eine Frau wird zur Mama, ein Mann wird zum Papa und ein Baby wird in eine Familie geboren. Es ist ein so prägendes Erlebnis, dass Frauen diesen Tag auch noch nach Jahren und Jahrzehnten detailliert im Kopf haben. Daher ist es mir ein Herzensanliegen, dass dieser Tag zu einem wunderschönen Erlebnis wird. Mit meinem Wunderwehen Geburtsvorbereitungskurs kann ich dieses wundervolle Geschenk in die Welt tragen.
Erfahrungsberichte
Thomas:
Als werdender Vater...
Zugegeben, als werdender Vater habe ich mich zuerst zögerlich für den Geburtsvorbereitungskurs angemeldet – eher meiner Freundin zuliebe als aus eigenem Interesse. Doch heute kann ich mit Überzeugung sagen, dass es eine der besten Entscheidungen während dieser Schwangerschaft war. Der Kurs hat das Thema Schwangerschaft und Geburt für mich viel greifbarer gemacht als je zuvor. Andrea Brandes hat nicht nur das nötige Fachwissen präsentiert, sondern es auch auf eine Weise vermittelt, die für mich als Vater leicht verständlich war. Die wertvollen Tools, die ich im Kurs erhalten habe, haben mir nicht nur während der Geburt geholfen, nicht hilflos dazustehen, sondern auch danach im Alltag. Es war großartig zu sehen, wie das Gelernte praktisch anwendbar ist und wie ich meine Freundin während der Geburt bestmöglich unterstützen kann. Ich bin dankbar dafür, dass der Kurs nicht nur meiner Freundin, sondern auch mir als Vater so viele positive Erfahrungen ermöglicht hat. Ich kann ihn jedem werdenden Vater wärmstens empfehlen, denn er gibt nicht nur Werkzeuge für die Geburt, sondern auch für das gemeinsame Leben mit dem neuen Familienmitglied.
Danijela:
(Un)geplanter Kaiserschnitt
Als ich erfuhr, dass meine Geburt höchstwahrscheinlich einen geplanten Kaiserschnitt erforderte, war ich zunächst enttäuscht und unsicher. In dieser unsicheren Zeit stieß ich auf den Wunderwehen Geburtsvorbereitungskurs und entschied mich dafür, trotz meiner fortgeschrittenen Schwangerschaft und der besonderen Umstände teilzunehmen. Diese Entscheidung erwies sich als eine der besten, die ich während meiner Schwangerschaft getroffen habe. Andrea hat nicht nur die klassischen Aspekte der vaginalen Geburt abgedeckt, sondern auch wertvolle Informationen für Frauen wie mich, die einen geplanten Kaiserschnitt erleben werden. Die freundliche, kompetente und herzliche Art und Weise, wie Andrea die Informationen vermittelte, half mir, mich auf die bevorstehende Operation vorzubereiten. Die Klarheit, die ich durch den Kurs erhielt, half mir, Ängste zu überwinden und meine Einstellung zu meinem Kaiserschnitt positiv zu gestalten. Während der Bauchgeburt fühlte ich mich durch die erworbenen Kenntnisse selbstbewusster und unterstützt. Andrea hatte nicht nur Informationen über den Kaiserschnitt geteilt, sondern auch Werkzeuge zur Stressbewältigung und zur Förderung einer positiven Einstellung. Ich bin überzeugt, dass ich den Kaiserschnitt dank des Wunderwehen-Kurs viel positiver und selbstbestimmter erlebt habe, als es ohne diese Vorbereitung der Fall gewesen wäre. Entsprechend empfehle ich ihn auch für Frauen, die einen Kaiserschnitt planen.
Lena und Max:
Wir wurden zum Team Traumgeburt
Als Erstgebärende wusste ich ehrlich gesagt nicht genau, was mich bei der Geburt erwarten würde. Unsicherheit und Ängste begleiteten mich bis zu dem Moment, als ich mich für Wunderwehen-Geburtsvorbereitungskurs entschied. Und ich bin so dankbar für diese Entscheidung. Der Kurs hat mir nicht nur geholfen, mich positiv auf die Geburt vorzubereiten, sondern hat mir auch eine Klarheit und Sicherheit gegeben, die ich zuvor nicht hatte. Andrea Brandes hat eine einladende und unterstützende Umgebung geschaffen, die es mir ermöglichte, mich mit den verschiedenen Aspekten der Geburt auseinanderzusetzen. Was mich besonders beeindruckt hat, war die Einbeziehung meines Partners. Vor dem Kurs hatte er keine klare Vorstellung davon, welche Rolle er bei der Geburt spielen könnte. Durch Andreas Anleitung hat er nicht nur gelernt, wie er eine wichtige, aktive Rolle übernehmen kann, sondern auch, dass seine Unterstützung entscheidend ist. Es war für uns beide eine Augen öffnende Erfahrung. Die klaren Erklärungen, die vermittelten Techniken und die unterstützende Atmosphäre haben uns nicht nur während des Kurses geholfen, sondern auch bei der eigentlichen Geburt. Dank des Wunderwehen-Kurses fühlten wir uns vorbereitet und selbstbewusst. Ich empfehle diesen Geburtsvorbereitungskurs jedem, der sich auf eine positive und unterstützte Geburt vorbereiten möchte, besonders Erstgebärenden. Es ist eine Investition in das Vertrauen in den eigenen Körper und eine stärkende Erfahrung, die ich jedem werdenden Elternpaar ans Herz lege.
Bleibe auf dem Laufenden:
Folge mir auf Instagram
Beachte bitte, dass Schmerz eine subjektiv wahrgenommene Empfindung ist, die von Person zu Person variiert. Die im Kurs präsentierten Methoden zur Schmerzreduzierung sind als unterstützende Techniken gedacht und dienen der Förderung einer positiven Geburtserfahrung.
Sie sind nicht als Garantie für eine schmerzfreie Geburt zu verstehen.